Diş plağı nedir, çoğunlukla diş sıkma (bruxism) veya diş gıcırdatma (bruksizm) gibi durumlarla mücadele etmek için kullanılan bir tedavi yöntemidir. Bu durumlar genellikle uyku sırasında gerçekleşir ve dişlere, çene kaslarına ve çevre dokulara zarar verebilir.
diş plağı, diş hekiminiz tarafından özel olarak hazırlanan bir apareydir. Genellikle yumuşak, şeffaf plastikten yapılır ve üst ve alt dişlerin üzerine takılır. Plak, dişlerinizi korurken çene kaslarınızı ve eklemlerinizi rahatlatmayı amaçlar.
Gece diş plağının kullanımı, genellikle uyku sırasında diş sıkma veya gıcırdatma alışkanlığı olan kişiler için önerilir. Bu alışkanlıklar çene ağrısı, diş erozyonu, baş ağrısı, çene eklem problemleri ve dişlerde aşınma gibi sorunlara neden olabilir. Gece diş plağı, dişlerinizi bu zararlı etkilerden korur ve ayrıca çene kaslarınızı rahatlatır.
Gece diş plağını kullanmak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:
- Diş hekiminizle görüşün: Diş hekiminiz, diş sıkma veya gıcırdatma probleminizi değerlendirecek ve ihtiyaçlarınıza uygun bir gece diş plağı reçete edecektir.
- Plağın uyumu: Diş hekiminiz, ağız yapınıza uyacak şekilde ölçüler alacak ve özel bir gece diş plağı hazırlanacaktır. Plağın ağza tam oturması ve rahat olması önemlidir.
- Temizlik: Plağı her kullanımdan önce ve sonra temizlemek önemlidir. Diş hekiminiz, plağı nasıl temizleyeceğiniz konusunda size talimat verecektir.
- Plağın kullanımı: Genellikle plağın gece boyunca kullanılması önerilir. Diş hekiminiz, plağı nasıl doğru şekilde takıp çıkaracağınızı size gösterecektir.
- Düzenli kontroller: Diş hekiminiz, plağın etkinliğini değerlendirmek için düzenli kontroller yapmanızı isteyebilir. Bu kontroller sırasında plağın uyumu kontrol edilir ve gerektiğinde ayarlamalar yapılır.
Gece diş plağı kullanımı, diş sıkma veya gıcırdatma problemleriyle mücadele etmede etkili bir yöntemdir.
Bu yazı ilginizi çekebilir: Ağız Kokusu Etkileri Nelerdir?
